Servicios
Terapia Presencial
Terapia Online
Terapia a Domicilio
Ofrecemos atención a adultos, en formato de sesiones individuales. El servicio podría ser tanto online como presencial (en algunos casos siendo posible dar el servicio a domicilio si el caso lo requiere).
¿Qué trabajamos en terapia?
Fobias Depresión Ansiedad Estrés Autoestima Trastornos alimentarios Traumas Síndrome del burnout Duelo Obsesiones Ataques de pánico Autoconocimiento… y, en general, cualquier situación que te esté afectando.
Nuestras Instalaciones
Nuestras instalaciones se encuentran en Cartagena, muy cerca del centro de la ciudad. Concretamente en la calle Carlos III, 61 (edificio Miranda), en el piso 9F. Una de las referencias más cercanas que podemos encontrar es el Campus del Paseo de la Universidad Politécnica de Cartagena (UPCT), situado justo al otro lado de la calle. Si has de desplazarte en coche, el acceso por autovía es casi directo y en las proximidades, a menos de 500m hay un parking gratuito de un centro comercial, por lo que el aparcamiento no será un problema.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo es la primera sesión?
Cuando acudas a la primera sesión, lo que haremos será una entrevista inicial, una primera evaluación, que nos permita saber cuál es tu motivo de consulta y también conocer todas las áreas importantes de tu vida, para poder tener una idea más clara y general de tu caso. En esa misma sesión, al final de ella, veremos una primera valoración profesional, en base a la cual, si la terapia es necesaria, se trabajará en las siguientes sesiones.
¿Cuánto duran las sesiones?
La duración de las sesiones es de una hora aproximadamente, pudiendo durar unos minutos más o menos según las necesidades; pero intentaremos ajustarnos a la hora para poder respetar los tiempos tanto los tuyos, que eres la persona que viene a consulta, como del profesional y de las personas que vienen después.
De forma puntual o excepcional, una sesión podría durar una hora y media en el caso de una evaluación más detallada en la que hayan de realizarse pruebas de evaluación concretas.
¿Cuántas veces tengo que ir a la semana?
La frecuencia de las sesiones va a depender tanto del caso de la persona, como del momento de la terapia. Según el motivo de consulta y el estado de la persona, en la primera sesión te recomendaremos una frecuencia para las sesiones (una vez a la semana, una vez cada quince días…). Esta frecuencia puede variar a lo largo de la terapia según vayas avanzando y también según tus necesidades.
¿Cuánto dura la terapia?
Es una duración que no podemos estimar a priori, ya que va a depender de las sensaciones iniciales de la persona, de si hay o no un diagnóstico sobre una patología, del motivo de consulta, del ritmo de la persona para ir integrando o aprendiendo lo que se vaya viendo en consulta…
Aún así, es importante saber que las sesiones y los objetivos de la terapia siempre serán algo que acordemos y que consensuemos, por lo que podremos preguntar y saber en cada momento en qué punto nos encontramos.
Lo que hablemos en la sesión, ¿puedes contárselo a alguien?
El contenido de las sesiones, de la terapia, es estrictamente confidencial entre la persona y el psicólogo, que respetará este acuerdo.
La única excepción tiene que ver con que la persona ponga en riesgo tanto su vida como la de otra persona, único caso en el que el psicólogo podrá comunicarse con otro profesional o un familiar para poder aportar la ayuda necesaria.
¿Cuándo podría empezar?
Va depender del estado de la agenda que tengamos en ese momento. Hay momentos en los que hay huecos libres en la agenda, ya que el número de pacientes que acuden regularmente a terapia baja; pero también hay momentos en los que ese número llega a su máximo, por lo que poder comenzar con las sesiones ahí no podría ser algo inmediato. En ese caso, según la urgencia, podremos anotar a la persona en Lista de
Espera hasta que quede un hueco disponible o recomendar a otro profesional que pueda atenderle según sus necesidades y estas son más urgentes o graves en ese momento.
¿Qué pasa si tengo que cancelar una sesión?
A cualquiera le puede ocurrir que, en un momento dado, con una sesión ya reservada, tenga que cancelarla por algún motivo de fuerza mayor (personal, de enfermedad, familiar, de urgencia…). Si este es el caso, rogamos que avises con la mayor antelación posible, tanto para poder cambiar la cita al siguiente hueco disponible y que podamos continuar con las sesiones; como para que podamos gestionar la agenda y dar ese hueco a otra persona y no se quede vacío.
En el caso de no avisar y no acudir a la consulta, para poder continuar con las sesiones, se abonará el 50% de la sesión perdida. Tras esto se podrá coger la siguiente cita, para poder continuar con las sesiones.
¿Puedo dejarlo y retomarlo?
En el caso de no poder continuar con la terapia en un momento dado, siempre y cuando la persona lo comunique, existe la posibilidad de pausar dichas sesiones y retomarlas más delante, sin problema ni penalización.
En el caso de las personas que terminan su proceso de terapia y en algún momento del futuro tuvieran algún motivo para comenzar otro proceso, o incluso quieran tener una sesión o sesiones de forma puntual, también sería posible; siempre teniendo en cuenta disponibilidad de agenda, ya que en este momento serían nuevos procesos de terapia.
Si tu pregunta no es una de estas y hay algo que no tienes claro, no dudes en usar el formulario de contacto que aparece debajo para resolverla.
Contacto
Podrás encontrar nuestras instalaciones en Cartagena, en la calle Carlos III, 61 (edificio Miranda), en el piso 9º F.
Nuestro horario es:
- Lunes: de 15:00 a 20:30
- Martes, miércoles y jueves: de 9:30 a 14:00 y de 15:30 a 18:00
- Viernes: de 15:30 a 17:30
Además, puedes contactar con nosotros para pedir cita o para resolver cualquier duda en cuanto a nuestros servicios de la forma que te sea más cómoda:
- En el teléfono: 657 010 552.
- Vía e-mail a través de info@trinidadfresno.com
- A través de este formulario, desde el cual te facilitaremos cualquier información que puedas necesitar directamente a la dirección de correo que nos indiques.
- También puedes reservar hora para tu cita desde el cuadrito que aparece siempre en la esquina inferior derecha, dónde puedes ver las horas libres en la agenda y reservar la cita que mejor te venga.
Legal
En cumplimiento al REGLAMENTO (UE) 2016/679 DEL PARLAMENTO EUROPEO Y DEL CONSEJO de 27 de abril de 2016 (relativo a la protección y al tratamiento de datos personales), le informamos que los datos recogidos a través de este formulario serán utilizados con la única finalidad de responder correctamente su consulta y enviarle información referente a nuestros productos y servicios. Los interesados pueden ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad y la limitación u oposición dirigiéndose por escrito a la siguiente dirección de correo electrónico info@trinidadfresno.com. Asimismo, los interesados tienen derecho a reclamar ante la Autoridad de Control (Agencia Española de Protección de Datos: www.agpd.es).